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AND DANCE 25 // The show created for TSV Grünwald
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AND DANCE 25 // A show created for TSV Grünwald
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"Keep dat Nigga" iCandy // Jugendliche 2024
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"Free your mind" En Vogue // 2024
“Free your mind” En Vogue // 2024
Jazz Dance Teens // 2024
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"Telephone" Lady Gaga
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Jazz Kids II // 2024
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Jazz Kids // 2024
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Impressions Jazz Dance TSV Grünwald// "Higher"
Impressions Jazz Dance TSV Grünwald// “Higher”
Trailer 2020
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Impressions
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Impressions "Apologize"
Impressions “Apologize”
"AND DANCE" 2023 Impressions
“AND DANCE” 2023 Impressions
Deep Yoga III
34:19
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Deep Yoga II
38:21
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Deep Yoga
37:23
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Yoga- Flying Heroe
29:17
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Yoga - Daily Routine
20:59
Yoga – Daily Routine
Yoga - Stress less
32:10
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Yoga - Befreiung
33:06
Yoga – Befreiung
Yoga - Körperspannung
26:11
Yoga – Körperspannung
Bauch Beine Po_Basic-Programm
30:12
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Yoga - Jetzt ist immer
25:49
Yoga – Jetzt ist immer
Frühjahrs Twist
52:43
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Turnen für Mädchen
21:50
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Ernährung mit Claudia | Kohlenhydrate
14:15
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Functional Training
18:02
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Mobilisation/Flexibilität ohne Gerät
26:44
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Ganzkörper-Workout ohne Gerät
31:33
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Express Workout für Beine und Rücken
24:20
Express Workout für Beine und Rücken
Fußball Technikübungen (4-7 Jahre)
3:06
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Ernährung mit Claudia - Intermittierendes Fasten
10:54
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Fußball Technik 6 (4-7 Jahre)
1:13
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Fußball Technik 5 (4-7 Jahre)
0:49
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HIT für Einsteiger
27:42
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Fußball Technik 4 (4-7 Jahre)
1:00
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Fußball Technik 3 (4-7 Jahre)
1:07
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Rückentraining mit Claudia
29:11
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Fußball Technik 2 (4-7 Jahre)
01:50
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Fußball Technik 1 (4-7 Jahre)
1:10
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20min. HIIT mit Erik
20:46
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Yoga-Weitsicht von oben | Der Adler
32:47
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Turnstunde für Eltern und Kind (2-4 Jahre)
19:25
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Yoga_Wild Things
27:18
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Turnen für Mädchen
21:50
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Functional Training mit Claudia
19:55
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Yoga - New Energy
40:47
Yoga – New Energy
Atem Raum Spüren
37:01
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Karate dahoam, Teil 9
5:06
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Karate dahoam, Teil 8
6:25
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Abendritual - Yoga
28:51
Abendritual – Yoga
Fechten_Trainingsplan Video
49:25
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Hockey_Technikübungen
1:10
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Karate dahoam, Teil 7
3:49
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Full Body mit Erik
10:08
Full Body mit Erik
Nacken und Schultern entspannen
30:04
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Turnstunde für Zuhause - Kinder
23:49
Turnstunde für Zuhause – Kinder
Full Body Workout mit Erik
15:14
Full Body Workout mit Erik
Karate dahoam, Teil 6
04:08
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Rückengymnastik mit Erik
34:47
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Yoga - Tanz der Wirbelsäule
37:08
Yoga – Tanz der Wirbelsäule
Full Body Workout
28:23
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Karate dahoam, Teil 5
4:12
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Yoga - Balance
43:24
Yoga – Balance
Tai Chi Chuan, Teil 1
3:12
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Fußball Technik 1
17:34
Fußball Technik 1
Power Workout mit Claudia
20:00
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Yoga loslassen
46:57
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Fußball Workout für zu Hause | Einzeltraining / Hometraining
2:00
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Yoga mit Elke, Morgensession (35 Min.)
35:00
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Yoga mit Elke, Der Mondgruss (25 Min.)
25:00
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Yoga mit Elke, Der Sonnengruß (30 Min.)
30:00
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Yoga mit Elke für alle Wiedereinsteiger (25 Min.)
25:00
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Yoga mit Elke für alle Level (30 Min.)
30:00
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Yoga Flow mit Gabriella (70 Min.)
70:00
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Yoga mit Gabriella für geübte Anfänger (45 Min.)
45:00
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Haltungsübungen
3:36
Haltungsübungen
Handstand lernen
4:19
Handstand lernen
Beweglichkeit und Gleichgewicht mit Luisa (20 Min.)
20:00
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Cardio Training für Turnerinnen und Turner
5:19
Cardio Training für Turnerinnen und Turner
Koordination und Stabi mit Erik (20 Min.)
20:00
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Laufschule und Koordination
19:24
Laufschule und Koordination
Karate dahoam, Teil 1
5:38
Karate dahoam, Teil 1
Karate dahoam, Teil 2
6:23
Karate dahoam, Teil 2
Karate dahoam, Teil 3
10:10
Karate dahoam, Teil 3
Karate dahoam, Teil 4
4:01
Karate dahoam, Teil 4
Ballett Übung 1 für Kinder 5-6 Jahre
05:45
Ballett Übung 1 für Kinder 5-6 Jahre
Ballett Übung 2 für Kinder 5-6 Jahre
02:38
Ballett Übung 2 für Kinder 5-6 Jahre
Ballett Übung 3 für Kinder 5-6 Jahre
03:09
Ballett Übung 3 für Kinder 5-6 Jahre
Ballett Übung 4 für Kinder 5-6 Jahre
01:44
Ballett Übung 4 für Kinder 5-6 Jahre
Ballett Übung 5 für Kinder 5-6 Jahre
01:57
Ballett Übung 5 für Kinder 5-6 Jahre
Ballett Übung 6 für Kinder 5-6 Jahre
03:49
Ballett Übung 6 für Kinder 5-6 Jahre
Primary Übungsstunde
14:44
Primary Übungsstunde
Ballett Tanzspiel 1 für Kinder 5-10 Jahre
06:41
Ballett Tanzspiel 1 für Kinder 5-10 Jahre
Ballett Tanzspiel 2 für Kinder 5-10 Jahre
06:25
Ballett Tanzspiel 2 für Kinder 5-10 Jahre
Exercise 1 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
10:02
Exercise 1 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
Exercise 2 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
03:46
Exercise 2 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
Exercise 3 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
Exercise 3 für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
Schrittkombination für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
2:30
Schrittkombination für die Tänzerinnen der Klasse Grade 1
Vivaldi, Schritt für Schritt
2:30
Vivaldi, Schritt für Schritt
Vivaldi, schnell und komplett
01:25
Vivaldi, schnell und komplett
Ballett Übungsstunde ab 14 Jahren (50 Min.)
50:00
Ballett Übungsstunde ab 14 Jahren (50 Min.)
DIY Projekt: Baue Dir eine Koordinationsleiter
03:24
DIY Projekt: Baue Dir eine Koordinationsleiter
Das Urwaldspiel
5:40
Das Urwaldspiel
Der Zooausflug
6:00
Der Zooausflug
Das Magnetspiel
5:00
Das Magnetspiel
Der Abenteuertrip
5:30
Der Abenteuertrip
Das Reaktionsspiel
12:00
Das Reaktionsspiel
60+ Fit in den Tag mit Sabine (30 min)
30:00
60+ Fit in den Tag mit Sabine (30 min)
Couch Workout mit Renate (50 min)
50:00
Couch Workout mit Renate (50 min)
Rückengymnastik 1 mit Jasmin (30 min)
30:00
Rückengymnastik 1 mit Jasmin (30 min)
Rückengymnastik 2 mit Jasmin (20 Min.)
20:00
Rückengymnastik 2 mit Jasmin (20 Min.)
Qi Gong mit Sabine (20 Min.)
20:00
Qi Gong mit Sabine (20 Min.)
Bauchkiller mit Jasmin (20 Min.)
20:00
Bauchkiller mit Jasmin (20 Min.)
Balancetraining mit Jasmin (30 Min.)
30:00
Balancetraining mit Jasmin (30 Min.)
Beine, Arme, Po mit Jasmin (35 Min.)
35:00
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Beine und Bauch mit Dani (30 Min.)
30:00
Beine und Bauch mit Dani (30 Min.)
Cardio mit Dani (20 Min.)
20:00
Cardio mit Dani (20 Min.)
High Intensity Training mit Dani (30 Min.)
30:00
High Intensity Training mit Dani (30 Min.)
Partner Workout mit Luisa (20 Min.)
20:00
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Ganzkörpertraining mit dem Pezzi Ball mit Gabriella (40 Min.)
40:00
Ganzkörpertraining mit dem Pezzi Ball mit Gabriella (40 Min.)
Pilates mit Renate (60 Min.)
60:00
Pilates mit Renate (60 Min.)
Pilates mit Gabriella (40 Min.)
40:00
Pilates mit Gabriella (40 Min.)
Power Intervall mit Heike (35 Min.)
35:00
Power Intervall mit Heike (35 Min.)
Power Pilates mit Renate (60 Min.)
60:00
Power Pilates mit Renate (60 Min.)
Rücken und Beine mit Dani (20 Min.)
20:00
Rücken und Beine mit Dani (20 Min.)
Workout mit Gabriella (Tube, Theraband oder Resistance Band) (40 Min.)
40:00
Workout mit Gabriella (Tube, Theraband oder Resistance Band) (40 Min.)
Tai Chi Chuan, Teil 5
8:12
Tai Chi Chuan, Teil 5
Tai Chi Chuan, Teil 4
5:44
Tai Chi Chuan, Teil 4
Tai Chi Chuan, Teil 3
6:16
Tai Chi Chuan, Teil 3
Tai Chi Chuan, Teil 2
5:47
Tai Chi Chuan, Teil 2