Der TSV Grünwald bietet im Bereich Power & Fitness eine Vielzahl von Sportarten an, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind.
ACHTUNG: Aktuell können wir keinen Jumping Fitness Kurs anbieten!
Pilates fördert die Flexibilität und stärkt die Muskulatur, während Functional Fitness funktionelle Bewegungen zur Verbesserung der Alltagsfitness integriert. Jumping Fitness kombiniert Cardio mt Spaß auf dem Trampolin und Step Aerobic sorgt für ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit rythmischen Choreografien. Beim Body Styling konzentrieren wir uns auf die gezielte Kräftigung und Formung des Körpers. Die Klassiker wie Aerobic und Power Workout dürfen im Programm auch nicht fehlen.
Zudem bieten wir Athletic Kids für Kinder von 6 – 9 Jahre an.
Komm vorbei und finde heraus, welcher Kurs am besten zu Dir passt!
